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癒し

なんだか最近バタバタしていて『癒し』を求めています。
今までは、パステルで絵描いたり、ヨガ行ったりして結構リフレッシュ+癒しの時間自分に与えていたような気がします。
でも最近家に帰って「ぼーーーーっ」としている意味のない時間に変わっていて、これは癒しではないような・・・。

ミナサン、短時間で『癒された!』っていうの、教えてください。
真似してみます・・・・・。

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みえちゃん、最近お疲れ?ボーっとした時をメディテーションにしてみるといいかもねっ。ワタシも癒し求め中です。。。。汗

この間行ってきたばかりですが、
滝のそばで、水の落ちる音(たたき付ける音?)を
目を閉じて、じーっくり味わっていたら、
なんと言えない、『癒し』をいただきました。
万物にはすべて意識が宿っています。
ので、自然界にある木々や、川、海、山などなんでもいいので、静かに問いかけてみたらどうでしょう?
なんか答えを教えてくれるかもしれませんよ。。。

もつちー・ひなパパありがとう☆
そうか、そうか・・・。
自然は確かに不思議なエネルギーがあるから、
今週末、山に行くのでそこで自然と対話(?)してみます!
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Author:スピリチュアル部
某企業でヒッソリと活動しているアングラ的スピリチュアル部(通称:スピ部)メンバーによるブログ。

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